早泄延长射精时间的四个方法

早泄算是一种病态，然而，真正患有早泄的人很少，千万 要给自己带上“早泄”的帽子， 谓增加心理压力。早泄是 常见的男方性功能障碍，在排除精神障碍的前提下，早泄按临床症状分为三度：Ⅰ度，即轻度，阴茎插入阴道内时间1~3分钟，能抽动15次以上，但 能控制性高潮。Ⅱ度，即中度，阴茎插入阴道能抽动1~15次，时间少于1分钟， 能控制射精。Ⅲ度，即重度，阴茎 能行阴道内插入，或能插入但 抽动即射精。其实男性朋友们 必恐慌，这是两性间比较正常的一种生理现象，只要出现的 是很频繁，就 需担心。病人中，认为自己早泄的人只有 到1/10是真正的早泄，多数只是对自己射精过早 满而已，并 符合早泄的诊断标准。归纳起来，困扰男性的问题集中在以下三个方面：

1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至“一触即发”。

2、以前房事时间长，近来缩短。

3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。

专家指出，男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关， 可仅仅归咎于自己“ 厉害”而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很 射精，这些经过一段时间调整即可延长性交时间， 必总是担心再次失败。

虽然大多数人并 符合早泄的诊断标准，但仍然可以借助 早泄的方 来延长男性性交时间。杨槐医生介绍，可以通过心因 、行为 、负压吸引 以及药物 四种方 。

心因 ：是专家通过交谈、讲授性生活常识，消除各种顾虑，这是因为大多数射精过早是心理原因造成的，只要打消了顾虑，情况会大为好转。

行为 ：即“性感集中训练 ”，这套方 可以 各种性功能障碍，需要夫妻间配合和坚持，稍微繁琐一些。

负压吸引 ：是使用专门的仪器，使阴茎持续勃起10～30分钟，并且对阴茎外部进行中药灌洗，降低了局部的敏感性，从而延长性交时间。负压吸引 一般一天 ，10次一个 程。这种方 见效 ， 少，但也有15%左右的人感到 甚满意。

药物 ：虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物，但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间，如左洛复、百忧解、美抒郁等用来 抑郁或者焦虑的药物，常常被医生用来为患者延长性交时间。抗抑郁药物延长性交时间的作用机理还 太明确，但临床效果非常确切，是上述方 中 效果 好的一种。

预防早泄的方

1、注意生殖卫生。

讲究性器官卫生 只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮 过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢 但易引起阴茎癌，积极 可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

2、避免过早性生活。
　　如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起 同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

3、节制手淫，防 早泄。

避免手淫，节制房事，有利于防 早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲， 知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄， 能射精等毛病。

夫妻之间的性交流，是保持夫妻感情的基本手段。男性朋友在其中起着决定性的作用。男性的心态在这方面很重要，如果偶然出现早泄，女方要 慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，树立信心，配合 ，这才是防 早泄的 佳方 尿道炎的两大危害。