胜芳男性功能障碍怎么预防比较好
男性功能障碍怎么预防比较好
一、培养正确的性观念
男性朋友应该培养正确的性观念,树立良好的性习惯,做到饮食有节,房事要适度, 纵欲 滥交,做到这些点,将有助男性预防性功能障碍等男科疾病。
二、夫妻之间多交流
性生活 是一个人的事,因为营造和谐的性生活是夫妻双方的责任,为此,男性朋友应该在平日里多和妻子进行交流与沟通,即使性事出现问题也 要隐瞒,这时夫妻双方多进行交流,会增加双方的信任度。妻子应给予丈夫足够谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。
三、正确调节心理压力
心理压力引起性功能障碍疾病占有很大比例,因此需要提醒男性朋友,即使日常工作压力再大,男性朋友也应该学会适当的减压,可参加适当的体育锻炼及其他适合自己的方式,调整一下心理情绪,预防性功能障碍。
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