注意，这4类男人易患前列腺疾病，一定要谨防

一旦男性沾染上的前列腺相关的疾病，势必会 到生殖系统，甚至会发生恶变，导致前列腺癌，尤其是对于前列腺炎的高发人群来说 应该做好生活预防。

哪些男人易患前列腺疾病呢？

1、总是自慰的未婚男性

未婚男性为了能够满足性需求，会通过自慰的方式来解决，这属于正常的生理现象， 必过于担心，但是要控制频率，正常情况下每周2~5次即可，一旦超过了5次就属于过度纵欲，这样会让前列腺一直处于过度充血和水肿状态，导致静脉回流受到障碍，降低了 系统以及抵抗力。当大量的细菌在局部停留时就会产生炎症，从而导致前列腺炎。

2、司机以及销售人员

对于开长途汽车的司机来说 能及时排尿，会让大量的尿液在尿路里面停留，细菌 能及时被冲 ，从而增加了细菌感染的几率。另外销售人员需要应对多种应酬，大量吸烟喝酒、总是吃辛辣刺激性的食物、大鱼大肉的吃、 规律的生活都会让前列腺充血，让细菌趁虚而入从而诱发了疾病。另外长时间久坐的人群也需要警惕，久坐会 生殖系统血液的微循环，减慢新陈代谢的速度，从而让大量的有害物质 能正常排泄出去，让前列腺充血，导致炎症。

3、大量吸烟喝酒的男性
　　酒里面的主要成分是乙醇，会对尿道以及前列腺带来刺激，扩张局部的血管，导致前列腺及膀胱颈充血和水肿，从而 到前列腺的正常机能。另外香烟里面含有1000多种对身体有害的化合物，会对前列腺、肺部以及肝脏等器官带来严重的危害。

4、性生活 规律的男性

性生活过于频繁的男性患上前列腺炎的几率会明显升高。但是过度节欲也 好，会让大量的前列腺液积存，让前列腺频繁的处于充血和扩张状态，另外性生活中断或者体外排精的话，也会因为前列腺充血而肿胀， 终诱发炎症。

温馨提示

男性应该多进行锻炼身体，加强臀部腹部及大腿部的运动，这样能够让前列腺得到按摩，从而保护了前列腺，多喝水多排尿，来冲刷前列腺里面的细菌。尽量 要憋尿，有尿要及时排出去， 然会让尿液中的细菌逆反，从而导致附睾炎以及前列腺炎等，避免吃过于辛辣的食物。