胜芳人流手术后快速恢复健康需要怎么做
当女性朋友选择人流，终止妊娠后， 关心的莫过于手 后如何 好的 身体健康了。下面就这一问题，我们请胜芳古镇医院医生来说一说。
妇产科的医生们告诉我们，想要 好的 健康，需要做到以下几点。
第一，要注意休息。女性在流产后，身体比较虚弱，此时应该卧床休息两三天，然后可以起床适当活动，注意，在 后半个月内，女性是 可以做重体力活的，也 可以用冷水洗东西。
第二，要注意营养，饮食合理。 后的病人需要较高的营养，为了身体 好的 ， 后女性要注意吃一些鱼类，蛋类等蛋白质丰富的食物，以补充身体的需要。多吃一些容易消化的食物，少吃或者禁吃哪些生冷的或者刺激性的食物。
第三，要注意私部的清洁卫生。人流后由于女性阴道排血，使得外界的细菌容易进入女性体内，引起各种感染，因而为了女性的健康， 后女性应该注意清洗外阴，注意，要用温开水清洗外阴， 要让水流进阴道， 要洗盆浴，以防细菌 脏水进入女性体内造成感染。此外，还要注意勤换洗内衣裤，换洗的衣物到太阳 下暴晒。
第四，短期内禁止性生活。女性要学会保护自己，手 后因为 身的生殖器官抵抗力下降，子宫以及输卵管等特别容易感染，为了身体能够尽 ，千万要注意一个月内 要有性生活，否则，男性外生殖器上的细菌很容易进入女性体内，造成各种妇科炎症。此外，在一个月过后，可以有性生活时，也要采取好避孕措施， 好在半年内 要再次怀孕，因为女性人流手 对子宫造成的 ，短期内 可能完 。
只要注意休息，适当增强营养，注意外阴的清洁，相信人流手 后的你是会很 健康的。当然，为了自身的健康着想，女性朋友 好从根源上杜绝，平时做好避孕措施，尽量 要在怀孕后做人流手 。毕竟， 管是什么人流，都会对女性造成一定的伤害。
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