你知道如何预防宫颈癌吗 高发人群更该当心

宫颈癌会对女性的健康造成严重威胁，近年来宫颈癌的发病率越来越高，很多女性发现宫颈癌已经到了晚期，只能面对宫颈癌的现实，那么，女性该如何预防宫颈癌呢？

预防宫颈癌的方

1、宫颈癌虽然是可怕疾病，早期发现和 很重要，从早期炎症到恶性癌变，大概需要几年的时间，女性要好好把握这个阶段，用现代医学的手段可以 早期癌症，对于宫颈癌要做到早发现早 ，采取相应的 措施，能让女性重新过上健康生活。

2、女性需要洁身自爱，关注自身的健康状况，定期到医院做癌症筛查，远离宫颈癌的危险因素，生活中要远离各种危险物质，尤其是电脑辐射和有毒的化学制品，这些物质对人体的危害非常大，容易导致器官和组织发生病变。

3、清洁工作很重要，做好清洁工作能降低宫颈癌的发病几率，从 上杜绝细菌和病毒滋生， 注意卫生容易诱发宫颈炎，宫颈炎 及时会演变为宫颈癌，良好的卫生习惯能杜绝炎症感染，能让女性的身体 健康，可以预防宫颈癌的发生。

三种食物预防宫颈癌发病
      1、山杏预防多种癌症的抑制细胞发生病变，山杏中含有丰富的维生素B17，营养要比所有水果中的营养都高，还有人体所需的各种营养物质具有抗氧化的作用，能清除人体内自由基， 仅能预防癌症发生，还可以清除自由基延缓人体衰老。

2、西红柿具有抗癌功效，能降低癌症的发病几率，女性经常吃西红柿能降低乳腺癌和宫颈癌的发病，可以预防肺癌和各种癌症，西红柿对女性身体有多种好处，还可起到抗衰老的作用，能延缓女性身体的衰老速度，因此女性要多吃些西红柿。

3、经常吃草莓可以起到抗氧化的作用，能增强人体的 力，具有防癌抗癌的作用，其中含有人体所需的各种微量元素，营养价值是非常高的，能有效避免器官和组织发生病变，可有效保护子宫和卵巢健康，也有利于女性乳房健康。