宫颈癌高发很可怕？预防宫颈癌，得做好这5件事！

宫颈癌是目前 常见的妇科恶性肿瘤之一，有调查发现此病越来越呈年轻化，生活中很多女性因为进入宫颈癌晚期没办 而丧失性命，因此对宫颈癌要重视，女性日常要警惕，做好这些预防来远离。

日常做好哪些能预防宫颈癌？

1.锻炼身体

目前因为长时间坐在电脑前工作让女性运动的机会越来越少，但其实起身运动 仅促进血液循环，还提高 力，让子宫血液循环通畅，增强抗病能力，防止疾病发生。

2.保持营养均衡

少吃辛辣刺激食物，避免暴饮暴食，吸烟喝酒，多吃瓜果蔬菜，做到营养均衡，让身体各种营养摄入充足， 力正常。

3.积极 妇科疾病

存在阴道炎症时要积极 ，避免炎症上行到宫颈诱发宫颈炎，长时间宫颈浸润在炎症中易导致病变，所以患有妇科疾病要积极 ，避免受 。

4.定期做检查

定期对子宫附件做检查能了解情况，特别是宫颈存在问题时，及时采取措施，避免疾病长时间存在， 终让细胞发生病变。

5.注射疫苗

目前宫颈癌疫苗已经在市面上逐渐推出，注射疫苗能降低患病率，达到90%。

宫颈癌发生会有哪些症状？

1.异常出血

在非经期、排卵期或者是已经绝经的女性，突然阴道有异常出血现象要警惕，这大部分是宫颈病变导致。

2.性生活后出血

3.尿频，尿急等其他症状性生活接触出血也是宫颈癌常见症状，肿瘤 断扩大，性生活时接触刺激到肿瘤导致破裂出血。

在肿瘤 断扩大时压迫到膀胱以及尿道时，会让女性经常感觉尿频尿急等泌尿系统症状。

4.白带异常

正常女性白带 色 味，而存在宫颈病变，白带呈水样大量流出，同时还会伴 着难闻的腥臭味，甚至在晚期因为肿瘤 断发展，组织坏死有大量恶臭性白带。

温馨提示，宫颈癌在近些年很常见，生活中很多女性饱受困扰，因此日常要做好措施预防宫颈癌，防止受到困扰以及 性命，而一旦确诊宫颈癌， 要焦虑悲伤，宫颈癌在早期发现 的几率高， 后效果好，只有以积极乐观的心态去面对，才能战胜疾病。